月子里奶水很多现在很少

姐妹们有谁知道月子里奶水特别多，只要宝宝两个小时没吃就涨得喷，现在奶水少了，乳房也不会涨奶了，即使宝宝四五个小时没吃也不会喷了，有没有宝妈这样的，要怎么办奶水才会多起来，好担心宝宝后期会不够吃啊