孕育养娃神器
每天都散步,吃水果,喝水,肚子涨得不行,就是没有想上厕所的欲望,好难受啊,我要哭了,我以前每天都上厕所的。你们呢?啥情况?有好妙招嘛?
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今天终于上厕所了~心情舒畅,哈哈
喝水大口大口的喝,连贯性的吞咽,要快,会缓解便秘的
又去厕所蹲了二十分钟,腿的麻了~没有效果~妈的
这个试试,我之前喝乳果糖,也还可以。这个开始吃两粒,然后好像三四天之后就能上厕所了,我现在快吃一瓶了,大概每天都上,只不过不像怀孕前那么多。
红色的火龙果、西柚,效果真的特别好,尤其西柚
红薯,蜂蜜
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