孕育养娃神器
一月圈的宝妈们,你们每顿吃得下多少碗饭? 每天都有喝炖汤吗? 做个小普查,我感觉我的营养不够
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最近主食吃的少了 一碗都费劲 不吃肉 喜欢青菜和水果
中晚期的时候一碗半,两碗,现在小半碗
我只吃一碗饭,而且每天就三顿饭,基本不饿
小碗饭和青菜,很少吃肉喝汤
不吃饭,只吃零食这两天,嘴馋。这几天喜欢吃面包,买了一两百的面包回来。其实宝宝没那么矫情。自己喝纯牛奶,鸡蛋,吃一些面包,不饿就行。饿了再吃点水果。不爱吃米饭。宁愿吃米粉,包子,馒头
最近医生让我少吃点油重的,我血脂偏高,所以最近吃的比较清淡,早上大多都是豆浆馒头,中午一碗米饭青菜和红烧的菜要么就是炒的菜,晚上大多都是面条,水饺
下午饿的快就会吃零食或者面包,晚上会吃各种水果。。
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