孕育养娃神器
好难受啊,拉不出来,又不敢用劲,哎,不知道要怎么办,好烦啊
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呼气吸气就快了
我也是,痛苦。
吃青菜,剥开水煮,整根叶子吃,不要切。凉拌放点麻油伴着吃。很管用的。
我昨天也是,蹲了好久,我是使劲都只拉了一点点,好难受😭
实在不行用点开塞露
多吃香蕉可以缓解
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