已经三天一夜没睡觉 我只靠一口仙气吊着了

宝贝出生以后 痛苦并没有随之而去 生了之后子宫收缩 没十分钟一次 肚子鼓起个包 痛得一身汗 下午医生来查房 我给她说了我的情况 从产房出来到今天三天了没有睡觉 肚子好痛 她说那怎么行 休息不好会影响子宫恢复的 于是给我开了止痛药 用了真是见效不痛了 本高兴来着 接着晚上开始涨奶 两个奶现在像石头般硬 痛得我没办法睡觉 我是有个人原因所以选择喂奶粉 所以大家有什么妙招可以让奶回去 吃什么回奶呢