补维生素，老婆拿水果当饭吃，有用吗？
答：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少。而且...
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母乳期间这样吃，宝宝才健康
小宝宝正处于快速成长期，他们需要充足的营养...什么都要吃，是泌乳的营养基础为了增加乳汁的分泌，妈妈吃.
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产后这样吃，不挨饿也能瘦
对于产后妈妈来说，如何让体重快点回到孕前水平，...定时、定量吃三餐很多妈妈觉得减肥就是要少吃，于是早餐.
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宝宝不好好吃饭，可能是咀嚼能力差
有时候不是宝宝不想吃，而是咀嚼能力差，不仅无法感受到吃饭的满足感，反而会带来挫败感。所以，提高宝宝的...
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素食妈妈这样吃，奶量一样有保证
很多妈妈“卸货”后关注点就...那么素食妈妈该怎样吃，才能保证奶量呢？这些营养元素要积极补充吃素，对于妈.
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