有经常发晕的孕妈么。你们怎么改善的啊

我从怀孕一直孕吐严重。 到9周时剧吐住院一周。 在10周左右一天在家正准备洗澡突然头晕 眼前一黑 吓的我赶快坐凳子上歇了会 然后回床上躺着了。 还稀里哗啦的吐了。 从那时候开始我就经常发晕。 如果走个20分钟就会头晕。有几次去产检打车去打车回来的。才40分钟一下出租车就恨不得躺地上。汗水把衣服都汗湿。还好每次都是老公陪我一起去。 到现在都不敢出门。每天就在家看看电视。溜达会会。 我孕前130斤。现在112斤。建卡时抽血不贫血。每回产检血压也正常。 就是头晕后没有重查是不是贫血或低血糖。 有没有和我一样的孕妈啊。你们都怎么改善的呢。