孕育养娃神器
16周+6天,没吃钙片,朋友说现在吸收比较好可以买点钙片吃,有必要吗?
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一天喝500ml高钙奶就有500mg钙,再吃点肉什么的,一天的钙量也够了,钙片好大一粒,我吃了几粒就没吃了 展开阅读全文
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不缺就不要吃吧,不然钙老化对胎盘及宝宝都不好。
好的明白了,谢谢大家
一天喝500ml高钙奶就有500mg钙,再吃点肉什么的,一天的钙量也够了,钙片好大一粒,我吃了几粒就没吃了
如果检查没特别要求补钙就不需要吃钙片,我没吃钙片,毕竟还是制作成保健药品,可以吃鱼和虾来代替。
测一下,缺钙就补,不缺的话就不用补。
对钙片不是太懂,可以推荐一下这个阶段吃哪种的钙片吗?
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