孕育养娃神器
一周来左侧睡不是左胯骨压得酸就是右胯骨拉扯得酸,又不敢换姿势,只用被子在背部和腿间垫住,不让自己躺平,最多就是曲起右腿让身体在垫背上侧仰一小会儿赶紧再侧回来。躺一小时就会开始酸痛,看到说用抱枕垫肚子的,不知为啥哪怕垫很薄也觉得肚子里胎儿老动,就不敢垫了。现在睡到半夜酸痛醒了,胎儿也开始蠕动,不知道是受我情绪影响还是躺得呼吸不顺缺氧。还有两个月,不知道该怎么熬!
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床上加个硬棉垫,光抱枕也不行,下面硬一硌宝宝,你肯定睡不好,硬棉垫大概160左右的样子,睡起来挺舒服。
现在怎么躺都能睡着。只要睡前不多喝水 有时候能睡整觉
咱俩一天啊,我哪里也不痛啊,中期没有孕妇枕睡不着觉,现在我觉得碍事不用了,就是左侧睡和平躺,枕头枕不了高的,一枕高的就上不来气
买个抱枕夹着睡舒服多了
买了孕妇枕,挺好用的
同一天
同样感觉,双腿夹枕,胸前抱一枕,会好呼吸点,左右换着侧睡!
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