孕育养娃神器
孕晚期了,有坚持散步的孕妈们吗?天冷了,好像都不愿意出门了,但是不运动,又怕不好
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看我走的,昨天一万二,今天一万五了
天天走的,每天一万步左右,还爬楼梯,f但是宝宝还是很淡定
走一下肚子就痛,这几天都不怎么运动了,坐着也腰酸痛,睡觉也腰酸痛,感觉好难熬哟,想走走腰也疼肚子也痛
走一会儿肚子就坠的难受,太重了,不想动
还是多走动走动,储存能量到生的时候比较有力气,像我都没什么力气,挨医生骂惨了。。。。
走不动了,只能走很近很近
随着肚子增大,从躺着或坐着到站起来变得有些困难,...
准妈妈在身体条件允许的情况下进行适当运动,不仅能增强体质、控制体重,还能促进宝宝的身体发育,对将来...
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