孕育养娃神器
2月圈还在坚持母乳喂养的宝妈们,现在宝宝一天饮食是怎么安排的?
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我们家好像比较能吃,早上8点前起床喝点奶,然后9点来钟吃一顿米糊或粥,11点多喝点奶,中午吃点小零食,我们吃完或我们吃饭前再吃大半碗米糊或面,下午3点多吃水果,4-5点左右吃点辅食小半碗,喝点奶,8点来钟再吃一顿辅食,9点到9:30喝奶睡觉,现在母乳不抗饿了
早上十点半吃青菜或者番茄面条,下午差不多大半个香蕉泥,晚上八点半喝大半碗鸡肉牛肉加菜粥。不便秘
我是早上吃稀饭,9-10点睡觉前吃母乳,中午蛋黄或者蒸蛋羹,3-4点睡前母乳吃点,偶尔吃点水果,下午6-7点左右吃迷糊或者弄点蔬菜面条吃,睡前母乳
跟着我们一起吃
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