孕育养娃神器
自从怀孕以后就觉得肠道蠕动比以前慢，并且上厕所要蹲好久，又不敢太用力！我的天啊！宝妈们会有这个烦恼吗？求解啊……
广告
可能是个人体质问题吧，我跟我同事怀孕时间差不多，她便秘几乎一个星期不拉一次，我一点都不便秘，我吐得要死，她一点不吐，你可以多吃点菠菜试试，我觉得菠菜治便秘效果很好。还有吃个梨喝杯热开水也会拉肚子。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
我也有多喝水，但总是排便没以前顺畅……
我是有时两天不便便，有时三四天拉一次肚子，也不知道怎么回事
那可能是個人體質吧～每天按時上廁所，沒有便意也去坐坐，每次10分鐘，慢慢會有改善的～
我有在吃，效果不太大感觉
每天一個火龍果～非常有效果～
这样会贫血啊！
我每次拉不出来，拉出来就会肛门出血10毫升左右
帮助预防孕期便秘的营养素：膳食纤维
随着孕期荷尔蒙水平变化和子宫增大，肠道功能受到影响，各位宝妈容易会有便秘的苦恼。这个时候“膳食纤维”...
1663
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
举报
自从怀孕以后就觉得肠道蠕动比以前慢，并且上厕所要蹲好久，又不敢太用力！我的天啊！
宝妈们会有这个烦恼吗？求解啊……