宝宝树 > 圈子 > 2018年3月同

楼主

2017-09-30 黑龙江省

有同样困扰的吗

孕16周了，希望看到的宝妈不要介意，严重便秘，有同样的吗，拉粑粑特别费劲，基本隔天一次，便便特别硬，什么原因那，是运动量少吗，还是吃的不对，我几乎每天都水果不断特别能吃，好困扰啊，求支招

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早晨起来第一件事，大口喝一杯水，便秘厉害就喝淡盐水。我以前也是便秘厉害，早晨起来第一件事喝水，坚持几年了，现在好了。二宝再也没有便秘的烦恼了。

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

树友u17495881

2017-09-30
IP未知

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其他回帖

7岁12天

2017-09-30 IP未知

吃火龙果，玉米，酸奶之类容易通便的东西

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7岁6天

2017-09-30 IP未知

多吃点粗纤维的水果蔬菜，水果吃太多怕血糖高，我每天都吃柚子，没感觉便秘，柚子含糖少，纤维多

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