孕育养娃神器
6个月胖了20斤,每天晚上5:00以后都不吃饭,只吃水果,怀孕都没有没怀孕吃得多,还这么胖,我都无语了!怎么才能瘦,不长体重呢
注意你的血糖
我也长了20斤了,感觉好吓人
我都宁愿吃菜也不敢吃水果。。
水果要控制呀,糖分高
吃水果更加胖哦
很多水果含糖分高,吃多了长胖,吃点糖分低的。
水果吃多了更容易胖的,要适量
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