新求开解！33周开始就容易心烦意乱怎么办？

以前都不会这样，有点不爽也很快放下。现在不知道怎么了，看到婆婆就心烦，总是调节不了自己的心情，就不想看到她，怎么办？每天都心情不好真是很累啊！！对宝宝也不好。我明知道她也没有错，可是同个屋檐下，看到就讨厌死了。怎么办啊？总是觉得自己想不开，明明没有什么事。