好多宝妈对宝宝洗澡中需要准备的东西,都很用心,却忽略了,洗完澡之后,如果照顾不当,就会造成某种危害。 比如,刚洗完澡,就安抚宝宝睡觉。 一般情况下,我们通常认为,洗完澡立即就洗澡是很舒服的一件事,可事实上却并非如此。 理由一:损害健康。 刚刚洗完澡后的人体,正处在兴奋中,血液循环加快,新陈代谢功能也增强,同时,大脑中氧的消耗量也相应增加了不知多少倍。此时的身体并不适合立即入睡。再说还是被迫入眠的状态,对宝宝身体并不好。 理由二:体温不符合睡眠状况。 洗澡后的身体体温一定是高于普通正常身体的。而这种过高的温度会影响大脑内褪黑素的分泌,如果它的分泌量减少,就会缩短正常人类的睡眠时间和导致生物钟的紊乱。所以,刚洗澡后,最好让孩子的体温恢复到正常后再睡觉。 理由三:易受凉 由于热水、热空气,导致人体毛孔扩张,这些最容易受到外邪入侵。这时立即入睡,孩子表层的抵抗能力就会进入休息状态,从而增加了病菌伤害的几率。 一般建议,给宝宝洗澡时的水温不要过高,不然会伤害到孩子的肌肤,也会影响孩子的供氧量。同时,在洗澡后,最好给孩子做好保温工作,然后给孩子读读书,讲讲故事,大约一小时以后,再安抚孩子睡觉。
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