哺乳期运动减肥的来，我们相互监督

产前68公斤，产后62。出月了59，我哭啊！！！！为何一个月才少3公斤。由于哺乳，节食不能，唯有运动。 每天坚持清晨跑步半小时。有兴趣的宝妈们一起来，我们相互监督，不要放弃。 不只是减肥，我喜欢运动后流汗的感觉，希望脂肪都变汗水流出来。加油。