孕育养娃神器
奶水一阵一阵的,有时候不够吃,宝妈有什么好办法吗?
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属于气血不足,我之前也是这样,要多吃补气血的食物比如红枣枸杞之类的,多喝有营养的汤水,煲汤的时候可以放点当归黄芪进去,或者跟我一样的喝下奶的茶来调整,我买的JD里面那种,还算管用 展开阅读全文
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