孕育养娃神器
宝妈们有谁做过骨盆修复吗,管用吗?
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没什么效果
做了三次,在我身上效果不大明显
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会...产妇产后的韧带可能没有完全修复,骨盆没有恢复到原来状态,.
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