孕育养娃神器
各位宝妈，我四个月了，夜里小腿抽筋，买的孕妇奶粉和钙片，这样一块吃会不会钙补多了啊？有同样的宝妈吗，交流下。。
谢谢宝妈😜
不存在的你先去医院确认是因为什么缺的钙，缺的厉不厉害，然后再对症去补，我就是因为缺乏维生素d3导致钙元素带着不正常，吃多少钙都补不进去，然后现在是一边补充维生素d3，一边吃钙片，一边吃着black more的黄金素，还有就是平时多走动，活动活动腿部
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