孕育养娃神器
怀孕自己在家做瑜伽,做完之后觉得腰有点酸,是不是动作不对啊,能在家做瑜伽吗
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我也约的私教 自己怕动作不对 不行的 看视频啥的和实际操作不一样 发力点不一定准确
我专门请的私教,自己做动作什么的都得注意
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