孕妇发现自己发烧之后,应该怎么办呢? 1、多饮水 发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗,所以应及时补充水分。建议准妈妈多多饮水,既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄。 2、吃易消化食物 发烧时,胃肠消化能力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食;食欲好,热度不太高时,可进半流质;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等,油腻食物少吃或不吃。 3、充分休息 发烧时,要卧床充分地休息,以减少体力消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜,一般保持20℃左右即可。还要保持空气新鲜,注意通风,防止烟尘。 4、物理降温 若准妈妈的体温未高过38.5℃以上,且无明显不适症状,可考虑以物理方法退烧。 方法1:温水擦浴:用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温,如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。 方法2:冰袋敷头:家中有退烧贴,可以直接贴在脑门上。若没有,可以用冰袋或冰枕,放入冰箱中,等凉后取出,外包一块毛巾,敷在额头。切勿睡冰枕时间过长。 孕期发烧的注意事项有哪些 孕妇发现自己发烧,有哪些注意事项呢? 1.忌大量服用退烧药:过量服用退烧药,对胎宝宝会伤害很大。所以只要把体温控制在高热以下,防止高热惊厥就可以了。服用退烧药时一定要注意水分和电解质的补充,口服退烧药需与物理降温措施交替使用。 2.忌过分紧张:发烧只是一个症状,是机体对细菌、病毒的反应过程,不能用发烧的高低来衡量病的轻重。当然,发烧的温度过高,对机体内环境的平衡会带来危害,引发并发症。 3.见烧就退:发烧是机体的一种积极防御反应,是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程,许多重要疾病引起的发烧还有自己的特殊“热型”。如果见烧就退,有时会掩盖疾病病情,不利于疾病的诊断治疗。准妈妈应该在医生指导下服用药物,不要自作主张,以免伤害了自己和胎宝宝。 4.发烧就捂:发烧后捂被子,不仅不利于体温下降,还可能造成脱水。发烧后最好把衣服解开,穿着宽松些,增加体表与空气接触的面积,有利于汗液蒸发。 孕期发烧会对胎儿产生影响吗 若只是短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,不过也曾有些研究发现,在怀孕5~6周期间,即神经管发育期,若孕妇的体温高过38.9℃,且持续超过24小时,就会增加胎儿发生神经管缺损(如:无脑儿)的机会,但必须强调的是,很少孕妇会让自己的体温上升这么高,并且持续如此长的时间而不做处理。 必须特别重申的是,造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来得更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧更重要。若是搞不清发烧的原因,最好尽早就诊。
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