孕育养娃神器
怎么吃着迪巧钙还是天天抽筋呢,都快吃一盒了,难道不好使,还是缺钙严重呀
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孕晚期缺钙会很厉害的,我都是吃迪巧吃到哺乳期结束的,坚持补充吧,平时也注意营养、多晒晒太阳。
也是吃的迪巧么
我从20周就开始吃了,没有腿抽筋过,每天也是坚持吃
迪巧钙片两瓶马上吃完,昨晚小腿抽筋(昨晚第一次抽筋)
第一个考虑量是否足够,孕晚期要1000毫克每天,第二个是维生素D的摄入,这个帮助钙的吸收,最直接就是晒太阳,第三个才考虑是你体位压迫下肢静脉等等。
我孕中期也抽筋,去医院产检跟医生说,我肠胃不好,不易吸收。她后面给我开了维D2乳酸钙片!现在晚上睡觉没抽过筋
买郎迪D3,颗粒或者片的,迪巧计量不够。
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