孕育养娃神器
最近晚上睡不着啊！白天午休一般就半小时！很多时候也没午休！一到晚上睡不着啊！怎么睡都不舒服咋办啊！
白天尽量不要睡哦，晚上好好睡，作息规律点对宝宝比较。睡前可以泡一杯枣苓茶来喝，能助眠。
我也是基本晚上是睡不好的、白天補眠了
一样啊，晚上睡不着，睡着又各种疼醒，压的胯骨疼。
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