孕33有来月经的感觉频繁

孕32周开始偶尔会有来月经时的那种感觉，一天也就4，5次，去医院问医生说不算假性宫缩多休息，好吧上几天天气好就各种洗晒，但也没有觉得很累并且洗晒的这几天没有这感觉了。前天晚上自己手贱把肚脐一块快掉了的硬泥给拉了（肚脐凸出来是平的，没有扣进去轻轻一拉就掉了）昨天早上起来就来月经的感觉很频繁，一个早上持续到中午，去医院做了胎心监护没有宫缩，宫门检查都没事，医生说给这个清理肚脐泥没有关系，但看百度很多说起来很严重，好害怕啊感觉太巧了今天早上还在睡觉的又被这来月经的感觉给弄醒了，还是频繁我该怎么办，好担心啊