宝宝晒太阳三不宜 1、不宜隔着玻璃晒太阳 玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线阻挡在外,故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风,就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡,实际没起什么作用。如要避风,可选择背风地带,如宽敞的阳台等。 2、晒太阳前不宜给宝宝洗澡 人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,从而促进钙的吸收。洗澡时可将这种物质洗去,达不到促进人体钙吸收的目的。所以,妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前,不要给宝宝洗澡,以免影响宝宝对钙的吸收。 3、晒太阳时不宜给宝宝穿得太多 因为春季太阳中的紫外线相对来说不是很强,穿得太厚,紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太严实,最好选择宽松、柔软的棉质衣服。晒太阳时,可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝,毛发较稀疏,头颅骨骨板薄,对紫外线的抵抗能力较差;另外,带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。
不同季节晒太阳的方法
可是,到底怎样晒太阳才是有效的?夏季太热,冬季太冷,太阳要怎么晒?其实,这里的讲究还真不少呢。预防...
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宝宝晒太阳有讲究,乱晒易伤
加载中~...所以经常看到,很多妈妈一大早就会带宝宝出门晒太阳,晒法更是千.
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晒太阳可以补充维生素D
要想摄入到充足的维生素D,一是通过服用补剂,二就是晒太阳。我们的皮肤在晒太阳时,可以获取.
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给宝宝晒太阳,好处不止是补钙!
给宝宝晒太阳有很多好处,可不止是补钙哦。对于新生儿来说,晒太阳最大的好处就是去黄疸。不过晒的时候,...
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孕期晒太阳,这4点太重要!
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