我头胎没经验，住院三天回来婆婆说我没奶，她说的有奶是那种喷泉似的，然后就开始了各种汤汤水水的日子。期间宝宝一哭就说没喂饱，话里话外也不是有心就是说我没奶，搞得我很有压力也很恼火，心情也不好。后面我自己逛宝宝树才学到一点育儿知识。1.每个妈妈都能胜任母乳喂养的工作2.每个妈妈的体制不一样，有的妈妈一开始奶就多，有的妈妈一开始奶不多，但是跟宝宝是同步的，宝宝越吸越有，刚开始他吃的也不多，所以产的也不多。3.要有信心，坚信自己奶是够宝宝吃的，婆婆说的话很容易粉碎我们的信念，我们自己一定不要被打败。4.保持好心情，每天保证最少也要3.4点的时候睡得好，因为那会泌乳素分泌最多。我是喝什么汤都对我没效，但是月子里也是坚持喝。一直没放弃，实在熬不住就添奶粉，满月后宝宝总共吃一罐400克的奶粉，其余都是母乳，体重长了二斤二两。我的乳房也很少有涨奶的时候，但是不涨不等于没有。信心最重要。
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