孕育养娃神器
前几天便秘，连带着上火（嘴巴起泡溃疡，嗓子痛）郁闷的想挠墙，只三天问题就解决了，方法特别简单。 1，狂喝温水，虽然爬厕所特别勤，但与这两者相比，皆是浮云，当然下午5点后就别喝了，本来夜里醒来次数就多，再喝就别睡觉了。狂灌了两天，嗓子不痛了，但溃疡泡泡还在，继续喝。 2，期间适量吃点火龙果和葡萄，饭后饭前就不用较真啦。 3，炖青菜豆腐，不要放乱七八糟的调料，就是油盐即可 我从昨天就顺畅了，今天更是一大早解决，宝妈们可以试试哦
我每天吃金果也还好
火龙果要适量，不宜多吃，貌似性寒吧香蕉熟透了才有用
多吃火龙果和香蕉
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