孕育养娃神器
我从知道怀孕开始就没怎么运动,每天走路不超过1000步;今天天气好,上午下午和我妈都出去散步,走得很慢很慢,回来一看走了10000步回来就躺下了 好像三个月过后是不是应该多走路啊?
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我早上吃完饭出去转一会,中午吃完饭出去转一会,晚上太冷,就不出去了,出去转转有利于消化
没刻意锻炼,不过每天也有六七千步
刚过三个月,之前每天没有刻意锻炼,准备今天开始中午和晚上饭后散步了,得为顺产创造条件啊
我每天都在走,因为在上班嘛,但都是慢慢的,后面大了走走说以后比较好生。
我也没怎么运动,因为根本就不用动,天天就想躺在床上睡觉
只要身体允许,每天都可以散步的吧。我只要有空每天晚上都出去走一万多步
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