孕育养娃神器
上次去检查,医生说血糖有点偏高,正常值是5.1我的是5.23,有什么办法可以降血糖?
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我最开始查就5.7了。然后回家不吃大米饭了。 顿顿是粗粮。高粱米饭。 有的菜需要放糖的我买了一袋木糖醇。每天早上一杯豆浆。 平时吃菜 少盐。 然后如果你一天3顿饭的话。最好是改成6顿。 吃完饭休息半个小时。开始走路 溜达。必须走。半个小时。 不运动不行。不消耗血糖。 这都是医生建议的。这个作息基本和糖尿病人一样。我坚持不到一个月了。买个血糖仪。3。5天查一次。现在掉下来点。大约5.1和5.3之间。祝你好运
我也血糖高,可是又爱吃甘蔗,管不住嘴
正常值不是到6.1么 孕妇尽量控制在5.1以下
少吃面条甜食,甜的水果都不能吃,饿了就吃蔬菜牛奶鸡蛋那些蛋白质多的,我也血糖高。五点几。
血糖高的孕妈吃什么主食好?
孕妇血糖高应该多吃粗粮,或是粗粮跟白米结合一起食用。因为这些食物中有较多的无机盐、人体所需元素和矿...
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妊娠糖尿病患者重点推荐食物,速查!
而在怀孕时才出现高血糖的现象,发生率为10%~15%,也就是平均8~10个孕妇中就会有1个妊娠期糖尿病。...
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