孕育养娃神器
我天天稀粥面鱼茶和面叶(鸡汤面叶,鱼汤面叶),面叶里面放两个鸡蛋,早晨一个煮的鸡蛋,一整天喝白开水不断。今早又吐了,没食欲。感觉孩子饿的越来越快,很担心是不是我的原因导致母乳没啥营养
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母亲营养成分跟上。母乳质量就高了,这个是肯定的。所以宝妈要跟上营养,你吃的什么你宝宝就吸的什么,还是吃好一点 ,鱼汤 排骨汤 鸡汤 水果蔬菜 样样换着吃 ! 展开阅读全文
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我出院体重的119,现在115都没有怎么瘦,我天天都喝汤肉鸡蛋等等,现在我准备一天就喝3完汤,不吃饭。
是呀,我气血不足,还不爱吃饭,奶就不是很充足,妈妈还是要多吃的
出了月子我觉得瘦的太慢了。就把汤停掉了。每天就小米粥。龙须面的!排骨肉什么的也不天天吃了。奶一样多。每次都能吸出120-150之间。黄黄的……
水果可以用热水泡泡,我月子里苹果香蕉每天都要吃一大碗,多吃点水果以免肠干便秘
你是北方人吗,我也是天天吃面叶鸡蛋
我吃的基本没肉,水果蔬菜吃得不少,看来我还要加强营养啊
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