孕育养娃神器
42天去复查出子宫脱垂,膀胱彭出。医生建议我做康复治疗,在家可做提肛运动。 可是去医院不方便,现在带宝宝,何况大夏天还那么热。 有没有自己康复的? 月子期抱小孩子比较多,还去超市买东西提过一两次重物,是不是跟这有关系?
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没有关系,生娃造成的,需要做凯格尔运动,越早越好,我生完2小时就开始做,盆底肌比一胎好太多,甚至比怀二胎前还好
多半是生孩子时候造成的
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