孕育养娃神器
广告
上周产检说血糖高,回来除了正常吃饭别的都戒了,饭后溜达到累,今天测血糖一点都没降,上火了,明天开始饭也少吃,再试一周,有没有好的控制方法,求帮助
同样,我25周空腹5.4,控制了半个月空腹依然是5.4,不过大夫让测了个糖化血红蛋白是4.9,大夫也没说啥,就是少吃甜食。多运动。少食多餐才行。我现在主食吃得少点,多吃青菜,多溜达,顺其自然,也不过分控制了! 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
同样,我25周空腹5.4,控制了半个月空腹依然是5.4,不过大夫让测了个糖化血红蛋白是4.9,大夫也没说啥,就是少吃甜食。多运动。少食多餐才行。我现在主食吃得少点,多吃青菜,多溜达,顺其自然,也不过分控制了!
主食少吃,水果少吃,多吃蔬菜粗粮,还有不能一次吃太饱,每餐七分饱就行
少食多餐,晚上不要喝大米稀饭,多吃粗粮
少吃主食,吃些粗粮,不能喝粥,水果尽量不吃。
医院应该会提供控制的食谱吧
个人认为吃海参有效~~~现在二胎,本人喜甜,体胖,孕期血糖正常。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>