孕育养娃神器
各位孕妈,我孕26周+4今天一下午肚子紧绷着,时而胎动,得挺着肚子,有点腰疼,正常嘛?
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我也是的,医生说假宫缩多注意休息,也没啥办法,只能自己注意!太可怕了
多问问医生吧
孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
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