孕育养娃神器
左侧睡定,睡不好,睡眠质量下降。可否按喜好来?
尽量左侧吧,也可以交替,我也是左侧睡就睡不着,每次醒来不是平躺,就是右侧睡,根本控制不住自己 展开阅读全文
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左边睡得我压的耳朵疼,屁股左边骨头疼,看别人都说左边好什么的,整得我现在左边耳朵跟左边屁股蛋那个骨头疼的,还有三个月好惨啊
尽量左侧吧,也可以交替,我也是左侧睡就睡不着,每次醒来不是平躺,就是右侧睡,根本控制不住自己
左右交替睡,最主要是要睡的舒服
按自己的舒服程度来转换睡姿
还是要多注意点啦
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