孕育养娃神器
孕妈们,现在六个月整,有没有失眠的,有什么好的解决办法吗
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感觉就没有睡过整觉,最近连中午觉都睡不安稳,十几二十分钟就醒了 展开阅读全文
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都是十二点过了才睡
我感觉从怀孕以来都没睡过一天安稳觉,现在孕晚期更是睡不好。
我都是到12点才睡的,不然根本睡不着,有时候还翻来覆去一个多小时才睡着
感觉就没有睡过整觉,最近连中午觉都睡不安稳,十几二十分钟就醒了
有,经常失眠
同问...一旦任何情况醒了就睡不着了
同样啊,睡得感觉好累,翻身无数次一晚上
孕期开灯睡觉,可能对胎儿造成影响
很多孕妈因为害怕黑暗,或躺在床上看着书玩着手机就睡着了,从而忘记了关灯,就会把灯开着到天亮睡觉,虽然...
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