孕育养娃神器
每天失眠,夜里一两点都睡不着,睡着就一小时左右上一次厕所,六七点醒了就再也不能睡。。。咋办?有没有这样子的宝妈呀?有时候白天头晕的厉害,但是就是睡不着。
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两边换着睡
呼吸困难,怎么睡都不对,半夜总是要坐起来呼吸
宝妈,我也是这样
保持心情愉快
老婆失眠了,搞得我也失眠了,怎么破?
答:怀孕后,妻子在精神、心理和身体上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠,这是由体内...
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