孕育养娃神器
感觉肠子有气,咕噜咕噜响就是排不出。大便也排不出。肚子疼起来都喘不上气。问了医生不建议吃药,怎么办???
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火龙果吃红心的效果好,如果不行就用开塞露。然后每天吃点火龙果,香蕉,猕猴桃。
可以喝点蜂蜜水加陈醋,有个中医告诉我的,我的有效果
火龙果真的是治便秘最佳水果,我一同事常年习惯性便秘,喝酸奶吃香蕉各种水果都不好使,自从我推荐她吃火龙果后,基本没再受过困扰。
多揉揉肚子。。
喝酸奶也可以,水果的话吃火龙果,很有效
吃猕猴桃或者火龙果都行啊!帮助排便的。不过猕猴桃吃多了容易拉肚子。
吃水果,和蜂蜜水,我是很管用的
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