孕育养娃神器
都过了3个月了,还是吃什么吐什么,而且还便秘,最难受的的一次是整整一周才拉出便便,每次去厕所都想拉便便,就是拉不出来!难受死了谁有好的方法推荐下?谢谢友友们
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我就是喝酸奶,吃苹果,不过效果也不是太大,还是要配合运动,早晚都出去散步,快三个月了走动走动没问题的~
喝酸奶,我现在每天都喝
每天坚持一根香蕉,多喝热水
淘宝买蜂蜜栓塞肛门,效果很好,我也是一周都不上厕所,昨天用了第一次晚上10点用,12点就起来上厕所了,一点不费劲
可以吃点青菜,弄点蘸酱菜吃,我之前也是好几天上不出来厕所,后来我妈就买了点青菜吃,吃了两三顿,第二天就上出来了!也挺好使的,你可以试一下~
多喝水吃水果,
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