孕育养娃神器
回老家严重便秘,都出血怎么办,好几天才去一次厕所
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实在不行就买点乳果糖吧,我也是非常便秘,吃了四天乳果糖,效果还不错~~
我每次泡片柠檬水喝就会上厕所
我也是每天吃点火龙果,效果很不错的
我觉得火龙果对便秘还是挺有效的
我也是便秘好痛苦
喝点蜂蜜水
火龙果不错
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
而在这个时候,如果选择只吃好消化的细粮和肉类,便秘只会越来越严重,那要怎么办才能改善便秘呢?...
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