孕育养娃神器
也没吃什么好的，体重居然长的离谱，再是二胎也不能这样涨啊，没怀孕之前125斤左右，现在77公斤，心塞，今天护士长说了，体重涨太多不好，不要到后期控制，现在就得控制饮食，少吃点，哎😣，关键是没吃啥好吃的，怎么减啊，全部涨在肚子上，也不知道有没有涨宝宝身上，太伤蛋了
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少吃多餐，不能饿肚子不然会想吃零食。把淀粉质、水果的量减少，增加瘦肉鱼虾蔬菜的摄入量，做菜少放油。只能想到这么多，希望对孕妈有帮助。
２０斤是有点多了，我２１周Ｂ超说孩子偏小，我最近在疯吃，虽然胃口依然不大好，但还是逼着自己在吃，最近发现肚子明显大了，也不知长了多少肉
我六个月了，120斤涨到133斤，医生都说涨多了，让我早点做糖耐，幸好通过啦，不然得去营养科控制饮食了
我是素食妈妈，怀孕之后不爱吃肉，过年的时候我妈蒸了排骨吃了一点，其他时间真的不碰肉肉，孕六月长了20斤，前天四维彩超医生说我太胖了，肚子上脂肪太多，让我控制控制饮食，不要太补了，可是我压根就没补我也是醉了~
到现在一斤没胖，感觉还瘦了，愁人啊。
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