孕育养娃神器
自怀孕后，随着孕周变大。越发感觉自己一天天没什么精气神，又不敢药补，有经验的孕妈们能推荐什么好的食疗方法在怀孕期间补补气血吗？谢谢啦！
你可以喝点五红汤，这个补气血效果挺好的。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
你可以喝点五红汤，这个补气血效果挺好的。
多吃生花生和红枣就好了
桂圆不行，桂圆好像是活血的。
补血你用银耳，红枣，枸杞，桂圆红糖一起煮了吃，也可以红糖煮鸡蛋，这些补血特别快，就是吃多了吃得好腻
红枣，花生，枸杞，猪肝，菠菜，都是补血的，我每个星期都煮红枣花生粥吃，平时用红枣枸杞泡茶喝
我现在吃保灵孕宝
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