孕育养娃神器
自28周开始,隔几天小腿抽筋一次,在药店买的斯利安钙片,觉得很难下咽,一次还吃两片……大家吃的什么钙?每天吃多少?
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个人迪巧孕妇钙片味道挺好的
斯利安钙片
p我就吃的斯利安孕妇钙。还有十月馨。孕期每天需要1000-1200毫克的钙。我基本每天补上800毫克 再喝点牛奶 豆浆之类的 通过食补补充一些。补少了或者不补都会出现抽筋。我每天服用从没间断 还抽过两次筋了可疼了 一个大疙瘩在腿肚子上 老公半夜起来给揉。一定要坚持补钙啊 不然孩子生出来缺钙 补钙 不好补上。
我今天也抽筋了!看来单纯吃钙片不够,还得喝牛奶
我吃钙片见效慢,喝纯牛奶效果好
我从早期一直吃十月馨,说实话我不是一般挑食,不过吃了之后腿没抽筋过
迪巧钙片。
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