孕育养娃神器
今天是 我第二次在病情告知书上签字了,之前是告知我有妊娠期糖尿病,今天是妊娠期高血压。我的压力好大,那些影响我都不敢细看,现在心情都有点紧张,虽然宝宝已经32周了,觉得以后一个多月的时光将会每天更加小心和压力。我只好每天跟宝宝们说我们要一起加油,在妈妈的肚子里能多住一天就多住一天。妈妈一定会好好保护你们。在这段时间里我适合吃什么需要怎么补充营养又能降血压满足日常的要求。请广大的孕妈妈给我一些经验和帮助,谢谢你们!
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吃清淡点,散步,就可以啦…
少食多餐,粗细搭配,多吃菜
我也是血糖高,饮食多注意注意,别给自己太大压力
血压多高?要是不是很高,吃点清淡的,多吃芹菜
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