孕育养娃神器
孕后期吃水果都便秘可怎么办,一天就一碗饭没吃肉都是吃素菜水果!还是难过的便秘!唉
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我也是,我现在两天才上一次,喝水喝酸奶也不管用。
睡觉前来一杯蜂蜜水,白天吃黄瓜
吃火龙果哦通便
我吃乳果糖用开塞露每天一大杯水。有点效果
我不会便秘,反而大便增多了
喝点十月馨的益生菌
喝水,多走路→_→
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