产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
产后便秘特别不利于新妈妈的健康,所以要尽快改善。可以从饮食入手,增加水果、蔬菜的摄入量。搭配简单的...
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妻子产后便秘,用这6招搞定
产后便秘是再常见不过的事情,这是因为激素变化导致肠胃功能减退,而产后往往又进补过度、运动减少,造成...
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产后便秘很痛苦!6招帮你摆脱困扰
加载中~...为什么便秘会找上新妈妈,又有什么方法能够缓解.
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产后出现痔疮怎么办?
提肛运动的做法很多新妈妈在怀孕的时候患上了痔疮,加上产后又容易便秘,以及恶露、白带等分泌物对肛门的...
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资深产后修复师分享,如何科学的使用产后收腹带
产后收腹带使用不当易引起水肿、便秘不畅,气血回流等问题,一般不建议在饭前饭后使用,而且佩戴时间也不宜...
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