孕育养娃神器
便秘了，难受，不敢用力，有没有同样情况的宝妈
我吃了各种蘑菇以后排便就很顺畅
你们是不是吃太少了，我每天吃很多
我没有，每天很顺畅
我也是，今天第三天还没上大号，好痛苦
原来大家都会，我也是
我也是，这几天早上起来空腹喝一杯温开水，平常多吃点青菜，多喝水，有改善一些
可以喝点蜂蜜和山药
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