孕育养娃神器
怀孕前就有点便秘,现在怀孕10周了还便秘,都4天没有便便了,怎么办,好烦恼,姐妹们有没有好办法啊
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我也是才七周多,便秘严重,完全靠开塞露,拉不出便便的感受简直了
我刚开始便秘两天,后来开始拉肚子,每次也拉不多~也没吃啥不合适的啊
我朋友跟我说吃香蕉和苹果,我吃了有点用吧
火龙果、买红心的!比白的好吃
运动,实在拉不出就喝熟的黑芝麻加开水打成糊
喝西梅汁,吃火龙果
我之前也是便秘严重,有感觉几天都拉不出来,特难受。后来我妈给我弄了点喇叭花,不知道你们那知道这个不,我们这,宝宝如果积食就熬水喝。我吃了点,特别灵
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