孕育养娃神器
孕期没有吃过钙片,没有补过铁,也没有贫血。孕期很注意饮食,饮食规律。多顿牛肉,排骨鱼,基本每周都会顿上2-3顿。怀孕4个月开始喝纯奶。每天一袋不断。孕6个月又加上了孕妇奶粉。每天晚上睡觉前喝一次。孕前吃了多维片,孕期也一直在吃。每次检查都很正常,宝宝发育也挺好。化验血没有贫血,没有缺铁。一直都挺好。整个孕期没有感冒,被别人传染了一次,三天基本痊愈。上火有害的东西不吃,发现自己有一点上火迹象会大量喝水,喝上一天一宿基本痊愈。 孕期建议大家作息规律,饮食规律,尽量食补。
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