孕育养娃神器
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自己的奶变少了，请问姐妹们有什么方法改善吗？想给宝宝足够的母乳，之前奶是挺多的，现在怎么就变少了，？想给宝宝最好的全母乳
是不是最近有心事影响的，记得多喝水哦
试试乳乐喜，我前段时间感冒奶量明显减少……在小红书上看到这个，试了有效果。一盒十四包，吃了十包我停了，发现没受影响。奶阵明显多了，不过平时还是要注意饮食，每天500毫升牛奶+补钙的口服液两到三支，鸡蛋2个,绿色蔬菜🥬，大量喝水！！！喂奶前喝一杯喂奶后再喝一杯，隔一天两天熬五红汤喝，小米糊小米粥经常吃。还有保持好心情。
买点通草炖鲫鱼，喝点五红汤，喝公鸡汤，我之前奶少就这样喝的
多吃点，吃好点呀、墨鱼 无花果催奶
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